Sa iyong kuwaderno, buuin ang mahalagang kaisipan sa ibaba. Gawin ito sa iyong kuwaderno.
`````````Ang _________ ay nakakatulong upang maipahayag ng isang tao ang kanyang damdamin. Nakakatulong din ito sa pagdebelop ng __________, panimbang kaaya - ayang kilos ng katawan at tiwala sa sarili. Ang paggamit ng __________ at __________ ay nakakatulong din upang mapanatiling ____________ ang katawan.