Answer:
Sa panahon ngayon, maaaring tumaas ang panganib na magkaroon ng depresyon kung nababalisa o nagigipit. Maaaring magdulot ng kalungkutan ang quarantine - lalo na sa mga matatanda at mga taong mag-isa sa buhay. Maaaring mahirapan ang mga matatanda na makipag-ugnayan ngayong may #COVID-19 quarantine. Kung ikaw ay nababalisa o nakakaramdam ng pagkapuspos at pagkabigo, makakatulong kung makipag-usap ka sa kasamahang pinagkakatiwalaan tungkol sa iyong nararamdaman. Pananatiling konektado sa kanilang mga mahal sa buhay sa pamamagitan ng pagtawag, video o messaging ay makapagbibigay ng ginhawa sa mga taong na-diagnose ng COVID-19. Ang mga frontline at iba pang essential workers ay maaring makaranas ng matinding stress at pagkapagod dahil sa kanilang trabaho. Ang mga frontliner at iba pang essential workers ay nahaharap sa maraming mga hamon habang nagtatrabaho upang mapanatili tayong ligtas. Normal lang ang makaramdam ng pangangamba at pag-aalala sa panahon ngayon. Araw-araw, maraming tao ang gumagaling at nanunumbalik ang sigla mula sa coronavirus. Panatilihin nating malusog ang ating mga frontline at mga essential workers . Kung mayroon kang kailala na nakakaramdam ng kawalan ng pag-asa at pinag-iisipangsaktan ang sarili dahil sa #COVID-19 - kausapin siya.
Explanation:
HOPE IT HELPS...
PAKI BRAINLIEST PLSS;)
