3
VI15
bawat
L. Panuto: Tukuyin kung anong skill-related fitness ang binabanggit sa
bilang. Letra ng tamang sagot lamang ang isulat sa patlang.

(A. Agility)
(B. Balance)
(C. Coordination)
(D.Power)
(E.Speed)
(F Reaction Time)




1. Kakayahan ng katawan na gumalaw o masaklaw ng distansya sa maikling
takdang panahon.

2. Sapat na oras na ginagamit sa paggalaw kapag naisip ang pangangailangan sa
pagtugon sa galaw.
3. Kakayahang gamitin ng mabilis ang lakas. Ito ay kombinasyon ng bilis at lakas.

4. Kakayahang magpalit o mag-iba ng posisyon ng katawan nang mabilisan at
naaayon sa pagkilos.

5. Kakayahan ng katawan na panatilihing nasa wastong tikas at kapanatagan
habang nakatayo sa isa o dalawang paa ( static balance)
dynamic balance o in flight

6. kakayahang magamit ang mga pandama kasabay ng isang parte o higit pang parte
ng katawan​