may bilog na po yung pinapasagutan ko basahin nyo nalng po yung panuto!

Answer:
1:pagtibay ng buto ang pag akyat
2:lalakas ang iyong pangangatawan sa paglalakad
3:sa pag balanse ng tama
4:para lumakas ang resestensya
5:para masanay at nauunat ang tuhod mo
hanggang 5 lang po kaya ko advance WC nalng po