Sagot :
Answer:
mag libang tulad ng pag babasa ng libro at mag set ng time sa cellphone para malaman kung kelan or anong oras ka ulit gagamit ng gadjets
Explanation:
my opinion sana makatulong
Explanation:
Mag ka roon ng disiplina sa sarili o selp discipline.
Mag laan ng oras sa ibang bagay tulad ng pag babasa ng libro atb.
Mag set ng time limit.