1. Bakit kailangan natin ang pagtataya sa kaangkupang bilang?
a upang maging mahina tayo
b para mahatak an gating maga buto.
c.upang mapangalagaan natin an gating latawan.
d.upang lumaki an gating katawan
2. Ang bangon higa (curl-ups) ay isang gawaing magpapalakas at susubok sa lakas ng
a.kalamnan ng tiyan
b. kalamnan ng binti
c.mg abuto ng dibdib
d.kamay at paa
3.Ito ay sumusukat sa tatag ng mga kalamnan sa binti at tuhod
a.patayong paglundag (standing long jump)
b.(curl-ups) bangon higa
c.chair table push ups
d.paupong pagbalukto ng katawan (sit and reach)
4. Ito ay nagpapalakas ng kalamnan ng iyong mga binti at paa
a bagong higa (curl-ups)
b. paupong pagbalukto ng katawan (sit and reach)
c.hakbang ng pagsubok (step test)
d. patayong paglundag (standing long jump)
5.Alin ditto ang lumilinang at sumusubok sa lakas ng mga buto?
a.patayong paglundag (standing long jump)
b.chair table push ups
c.step test
d. paupong pagbalukto ng katawan (sit and reach)​