Gumawa ng isang tala o ulat sa isang lingo. Isulat sa bawat araw ang naganap na pakikipagugnayan sa iyo ng iyong kaibigan o kaklase. Araw-araw bilangin ng mabuti lagyan ng plus (+) sa dulo; kung nakagawa ng masama sa iyo lagyan ng minus (-). Sundin ang ganitong pormat.
